Bekkenbodemtherapie

Wat is bekkenbodemtherapie?

Bekkenbodemtherapie is een gespecialiseerde vorm van kinesitherapie gericht op het versterken en ontspannen van de spieren in de bekkenbodem. Deze spieren spelen een cruciale rol bij controle over blaas en darmen, seksuele functie, en het ondersteunen van de bekkenorganen. Bekkenbodemtherapie kan zowel mannen als vrouwen helpen bij klachten door verzwakte, overbelaste of niet goed functionerende bekkenbodemspieren. Door middel van gerichte oefeningen en ademhalingstechnieken leer je de spieren beter te beheersen, wat zorgt voor verlichting van klachten en verbeterde controle.

Klachten waarvoor bekkenbodemtherapie kan helpen:

• Urineverlies of incontinentie
• Chronische bekkenpijn
• Obstipatie of moeite met ontlasting
• Pijn bij het vrijen
• Lage rug- of heupklachten
• Prostaatklachten bij mannen

Diagnose bekkenbodemproblemen door een kinesitherapeut:

Een kinesitherapeut onderzoekt eerst zorgvuldig de werking en kracht van je bekkenbodemspieren. Door een uitgebreide intake en observatie worden specifieke klachten en oorzaken in kaart gebracht. De diagnose helpt om een persoonlijk behandelplan op te stellen dat is afgestemd op jouw behoeften.

Mogelijke behandelingen bij bekkenbodemtherapie:

• De behandeling kan bestaan uit gerichte oefeningen om de bekkenbodemspieren te versterken en ontspannen.
• Biofeedback en elektrostimulatie kunnen worden ingezet om de controle over de spieren te verbeteren. Ik werk hiervoor met het MAPLe-toestel. Dat is een geavanceerd medisch hulpmiddel dat de bekkenbodemfunctie helpt evalueren en behandelen. Het apparaat bestaat uit 24 elektroden die alle spieren van de bekkenbodem kunnen meten en stimuleren wat het een unieke tool maakt om als patiënt inzicht te krijgen in zijn problematiek.
• Advies over ademhaling, houding, voeding en toiletgewoonten maakt vaak deel uit van de therapie voor een optimaal resultaat.